Durch den Tod einer geliebten Person werden wir uns unserer Endlichkeit bewusst. Welche Stufen ein Mensch in einer Trauerphase durchläuft und wie er lernt danach intensiver und bewusster zu leben…… Der Verlust einer geliebten Person kann eine intensive und schmerzhafte … Weiterlesen
Wodurch entsteht die Sehnsucht nach Anerkennung? Die Sehnsucht nach Anerkennung kann aus verschiedenen Gründen entstehen und ist oft das Ergebnis eines Zusammenspiels von individuellen und sozialen Faktoren. Hier sind einige mögliche Ursachen für die Sehnsucht nach Anerkennung: Biologische Faktoren: Es … Weiterlesen
Fr. Dr. Gerti Senger, Sie sind klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin und Psychotherapeutin mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie. Die Medienpräsenz ist ein Teil Ihres Schaffens. Sie konnten bereits viele Themen salonfähig machen. So auch das Thema Sexualität. Sie haben auch zu diesem Thema Bücher … Weiterlesen
Was ist Psychotherapie? Ziel einer Psychotherapie ist es, seelisches Leid zu heilen oder zu lindern, in Lebenskrisen zu helfen, gestörte Verhaltensweisen und Einstellungen zu ändern und die persönliche Entwicklung und Gesundheit zu fördern. Psychotherapie ist im Gesundheitsbereich ein eigenständiges Heilverfahren … Weiterlesen
Meditation ist eine Kunst, die Gedanken zu beherrschen um danach systematisch die Wirklichkeit zu erforschen, die in uns selbst verborgen liegt und unser tieferes eigenes Wesen ausmacht. Meditationen sind Übungen zum Entwickeln von spirituellen Eigenschaften wie Freude, Frieden, … Weiterlesen
Stressbedingte Krankheiten können sehr vielfältig sein. Sie treten immer dann auf, wenn Körper und-oder Seele keine Möglichkeit zur Entspannung finden und die Betroffenen aus ihrer Dauerbelastungsspirale nicht mehr herauskommen. Es werden pausenlos Stresshormone produziert, der Körper wird förmlich „überschüttet“. … Weiterlesen